Suministro de alimentos de la dieta es uno de los conceptos más emocionantes que venga en años. Le ayuda a perder peso fácilmente en la comodidad de su hogar sin la tensión de una dieta tradicional (la compra de alimentos de la dieta, preparar comidas complicadas, comiendo alimentos que no le gusta, sintiendo hambre todo el tiempo, etc..).
Muchas personas quieren perder peso pero no tienen tiempo para centrarnos en hacerlo bien. Estamos demasiado ocupados para hacerlo nosotros mismos. Así que ¿por qué no deja los expertos hacer por usted? Aquí hay algunas cosas que necesita saber sobre lo que puede esperar en términos de pérdida de peso y los servicios de entrega de dieta:
¿Cómo funcionan los servicios de entrega de alimentos de la dieta?
Con la mayoría de los servicios es muy fácil. Hacer el pedido (a veces) que las comidas que desee o qué preferencias de comida tiene (baja en carbohidratos, dieta baja en grasa, diabético, etc.) Las comidas son preparadas de acuerdo con sus preferencias y luego entregadas a su puerta bien fresco o congeladas.
No contar calorías o tamaño de las porciones. No tienes que ir de compras para la comida. No pierda tiempo tratando de preparar la comida. Todo se hace para usted - acaba de calentar y comer.
¿Qué tipo de comidas puede obtener?
Hay un poco de variedad. Por ejemplo, es posible un servicio que ofrece vegetariano, bajo en grasas, baja en carbohidratos, glicémico bajo o incluso diabéticas comidas amigables.
Puede obtener sus comidas le ofrece 5 ó 7 días a la semana. Usted puede elegir que el desayuno, almuerzo y cena gourmet entregado o simplemente almuerzos y cenas.
¿Realmente se pierde peso?
En una palabra, sí. Se pierde peso. De hecho, estudios recientes han encontrado que personas tienen más éxito en perder peso con dieta servicios de entrega de alimentos que hacen con las dietas tradicionales.
Esto es probablemente porque es un plan de fácil a seguir y no hay mucho trabajo involucrado. Además de los servicios más populares han existido durante años - por lo que han tenido tiempo para perfeccionar sus comidas y platos más exquisitos, cliente favorito para sus comidas. No siento necesitadas o hambre en estos planes (que es a menudo lo que sabotea la mayoría esfuerzos de dieta).
¿Cuánto puede perder? Realmente depende del servicio y su cuerpo (su edad, peso, nivel de actividad, etc.). Sin embargo más servicios de Estado que se puede perder de 3 a 5 libras a la semana, que es sano y se mostrará en el espejo bastante rápidamente.
¿Pero no son estos planes caros?
Se podría pensar, sobre todo porque muchas estrellas de cine usan para perder peso. Pero en realidad no son si elige el plan adecuado.
Con la llegada de todo el país servicios de compra de alimentos a granel, pueden permitirse pasar ese ahorro junto a usted. Muchos planes de iniciar en 25 dólares por día (para 3 comidas y refrigerios incluso). Eso es menos de la mayoría de las personas gastan en comida de un restaurante. De hecho, puede incluso ahorrar dinero a largo plazo!
Así que en general, hay algunas grandes cosas que decir acerca de los servicios de entrega de alimentos de dieta. Sin embargo, una nota de precaución es que no todos los servicios son iguales. Varían en cosas como el número de comidas y refrigerios que obtendrá, el tipo de comida y incluso el tipo de soporte en línea que ha incluido.
Así que tómese su tiempo y sus opciones de investigación antes de comprar. Pero es probable que una vez que dar el paso que encontrará que un servicio de entrega de la dieta es la manera más fácil y más deliciosa para bajar de peso que nunca ha intentado!
